在节假日、喜庆和交际的场合人们往往饮酒,已成为一种文化。高度酒基本上是纯能量食物,不含其他营养素。无节制饮酒,会使食欲下降。造成急慢性酒精中毒,严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、中风等疾病的为吸纳,对富人健康和社会安定都是有害的,应该严禁酗酒。
对于一些喜欢饮酒的人,应该从保护健康的角度,在限量的前提下享用饮酒的快乐。建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克。孕妇和儿童应忌酒。