在节假日、喜庆和交际的场合人们往往饮酒，已成为一种文化。高度酒基本上是纯能量食物，不含其他营养素。无节制饮酒，会使食欲下降。造成急慢性酒精中毒，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、中风等疾病的为吸纳，对富人健康和社会安定都是有害的，应该严禁酗酒。

     对于一些喜欢饮酒的人，应该从保护健康的角度，在限量的前提下享用饮酒的快乐。建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克。孕妇和儿童应忌酒。